江淵知道自己天真了。

尋思著第一天體能訓練應該是從簡單的開始，然後循序漸進一步步增加強度。

誰知道……

這剛開始，就是奔著弄死自己去的！

訓練室內。

訓練室，是二隊安全地下室裡最大的區域了。

體能訓練區、技能練習區、格鬥擂台、一條長泳池、還有一個超高封閉度的室內靶場。

此時江淵就在訓練室內的一台跑步機上跑著步。

這台跑步機，與正常跑步機不同。

先不說這台跑步機是特殊改裝過的，最高轉速達到了駭人的……反正就是汽車跑到80碼的那個速度。

另外在跑步機左、右、後，都安裝了一塊特製的鋁合金板。

一根根細針、長圖釘、磨尖的釘子釘在上麵。

但凡跑慢了，或者想從兩側跳下去不跑了，那結果是可想而知的。

江淵表示很慌。

此時他背上已經被紮得鮮血淋漓，雙腿沉重麻木到仿佛已經不是自己的了，肺部則如同燃燒著一團熊熊篝火，連同咽喉都被烤得乾裂般的疼痛。

汗水混合著鮮血像花灑一樣灑落，‘呼哧，呼哧’的喘息如同鼓風機。

其實他奔跑的速度並不算多快，主要是時間太久、距離太長的。

跑步機上的液晶表顯顯示，他一共跑了29.5公裡，持續時間為168分鐘。

旁邊。

站著肖豐羽和王柔兩人。

肖豐羽在觀察著江淵的奔跑姿態和距離、用時。

王柔則一直盯著江淵的心率和狀態。

在江淵的手腕上，還佩戴著一個實時監控心率的手腕，上麵顯示的心率是147一分鐘。

“差不多了。”

王柔再看了江淵的狀態一眼後，扭頭對旁邊的肖豐羽說道。

肖豐羽輕輕點頭，等距離一到30公裡，這才按下了手中的遙控器。

要不怎麼說是特製的跑步機呢。

這跑步機，本人是無法操作的。

所以想要偷懶是不可能的事情。

跑步機慢慢停下，肖豐羽也將鋁合金板打開，江淵喘著粗氣，顫抖著雙腿慢慢走了出來。

剛想一屁股坐地上，肖豐羽便沉聲道：“不要坐下，剛運動完得站著，先深呼吸慢慢調整，等心率恢複了再休息。”

聞言，江淵隻能咬牙站著。

王柔在江淵出來後，馬上拿著一個小藥箱走了過去，替江淵處理傷口。

王柔是隊裡的醫生。

二隊，一共有三個保障者、兩個救贖者。

保障者分彆是王柔為首的肖豐羽、林樂這三人。

救贖者，就是胡錚鋒、池中月二人了，他們兩個等階最高、實力最強。

而胡錚鋒雖然是隊長，實際上一旦有什麼任務，王柔才是那個出謀劃策的人，胡錚鋒也得聽她這個副隊長的。

王柔在給江淵治療傷口，肖豐羽則皺著眉搖頭說：“江淵，你這個成績太普通了，甚至一個十四歲的少年都可能比你這個成績要好。”

“三十公裡，你竟然跑了兩小時五十分鐘，看你的樣子還堅持不下去了，你這體能未免太差了。”

江淵還能說什麼呢？隻能苦笑。

他是一個身穿來到這個世界的穿越者。

在地球的時候，他同樣沒運動過，就一很普通的青年。

各方麵素質，連地球上一些常年運動的人都比不上，更彆說這個擁有超自然力量的世界了。

“但是你能堅持下來，全程連一句喊停的話都沒說，這倒讓我很高興。”

肖豐羽露出了一絲微笑：“看得出來，你的確是在儘你全力了。”

“從明天開始，我會繼續增加你的訓練量，能接受嗎？”

這也是肖豐羽的一句試探。

就連在江淵身後給他處理傷口的王柔都抬起眼眸，淡淡瞥了他一眼，繼續開始處理。

江淵臉上布滿了汗珠，還是簌簌狂落著，卻咧著嘴，露出了一個極其陽光帥氣的笑容：“當然。”

“跑步前我已經說過了，想怎麼訓練你請隨意，我全會照做！”

江淵那帥氣俊朗的笑容讓肖豐羽忍不住癟了癟嘴，這該死的帥氣。

但聽到江淵這個回答卻又令他開心的笑了起來。

身後，王柔始終嚴肅的臉看不出什麼來，但微微勾勒的嘴角透露出她也非常滿意江淵的答案。

剛剛江淵的回答但凡有一點退縮的意圖，他們絕對會彙報給王大媽申請撤回江淵的偽裝者培養計劃。

連身體上所承受的痛苦都沒有毅力堅持下去的人，憑什麼覺得他能夠在以後的敵人老家活下來？

可彆到時候將他們都給坑死了！

因為偽裝者沒有足夠的毅力和心理素質，反過來將自己隊員全部坑了的案例還真發生過不少，他們當然得慎重對待。

好在江淵並未讓他們失望。

“好好休息。”

王柔幾下替江淵處理完傷勢後，拍了拍他的肩膀離開了。

肖豐羽則上前，毫不嫌棄地摟著江淵的咯吱窩——

他想摟肩的，但手隻能搭拉上去，之前試過一次了不舒服，於是這次乾脆摟江淵咯吱窩了。

笑容燦爛地說道：“走走，今天上午的訓練結束了，咱吃飯去！”

“我跟你說啊，林胖子那手藝是真沒得說，下午你還有訓練和學習計劃，就不喝酒了。”

“等晚上結束的，咱必須得好好喝兩杯！”

在地球，江淵孤身一人，沒有親人、沒有朋友。

咯吱窩有些癢癢，他忍！

也是露出發自內心的笑，點頭道：“行，晚上必須喝兩杯！”

“哈哈，說定了，走著！”

兩人說說笑笑地朝食堂走去。

來到食堂，隻有林樂、王柔、池中月三人在。

說是食堂，更不如說是餐廳。

他們二小隊一共就這麼幾個人，一張餐桌上擺滿了各種豐盛菜肴。

林樂戴著廚師帽、圍著圍裙，還在不斷往桌上端著菜。

池中月在玩著手機，王柔則拿著一本厚厚的書看著。

胡錚鋒不知道去哪裡了。

“來啦？第一次體能訓練過後是不是很累？”

看到江淵，池中月露出一個十分甜美的笑容，或許是江淵已經是隊友的緣故，之間沒有了生分，顯得美麗又活潑，真如鄰家小仙女。

“感覺肺快炸了，腿也不是自己的了，喉嚨還火辣辣的。”

江淵苦笑著回答，一屁股坐了下來。

“這很正常，好消息是下午你沒有體能訓練計劃了。”

“壞消息是吃完晚飯你還得進行一次這樣的訓練，晚上九點才能回家。”

“不過你晚上要是能更快結束體能訓練，就能更早回家。”

“哦對了，這裡的確有空餘的休息室，但在熊勇出現之前，你隻能每天回來跑咯！喝水吧。”

池中月甜笑著，美麗的小鹿眼似乎帶著一絲幸災樂禍，拿了一瓶水放江淵麵前。

江淵擰開瓶蓋直接一口氣喝光了，這才舒暢地出了口氣，旋即無所謂地說：“訓練就訓練，現在多吃苦，以後少流血。”

“在這個處處充滿了危險的世界，任何懈怠都可能死亡，吃點苦算什麼。”

江淵心態擺的很正。

這也的確是他心中所想。

毅力，他從來不缺。

十多年的福利院生活，十六歲開始獨自一人闖蕩，無依無靠吃過無數的苦，早就練就一顆堅韌的心。

池中月驚訝地看著江淵，認真地點了點頭，蕩來一抹芬芳：“你有這樣的想法和心態，我可以放心地輔佐你了。”

“你現在不要喝太多水，你得吃東西，水喝太多會漲肚子的。”

見江淵還要去拿一瓶水，池中月連忙說道。

江淵馬上就縮回了手，笑著說：“知道了。”

“開飯啦！這道野參燉泥鰍江淵你可要多吃點，這可是真正的三十年老野參！”

這時林樂端來了最後一道菜，眾人也紛紛起身拿筷子拿碗盛飯，開始吃飯。

該說不說，林樂這手藝當真是沒得說的，他這一身肉真沒白長。

這味道是真絕了。

加上消耗大，江淵足足吃了三大碗飯、掃蕩了一大堆菜，才心滿意足地停了下來。

感覺身體似乎都恢複了不少元氣。

中午吃完飯，江淵休息了半個小時。

然後就和王柔一起進了她的書房。

他現在要學的，是心理學、微表情學！

之後，是池中月教的偽裝，這就是下午的課程。

晚上就是第二次體能訓練了。

明天的訓練計劃還會不一樣。

總之。

往後很長一段時間，江淵不會有多少空閒時間了。

忙碌，且充實。

如果沒有熊勇這個心腹大患壓在心頭的話就更好了。

今晚回去……也不知道他會不會出現？

希望吧。