第39章 鍛煉身體的必要性

一個小時過去。

陳雲認真的用十倍速看完全部錄像。

以極其嚴謹的態度，仔仔細細的一秒都沒有落下。

不過錄像中的他，從睡著到清醒。

就那樣躺在床上，似乎看不出任何的異樣。

當他睡在那的時候，周圍並沒有什麽光汙染特效。

就好像是一個人躺在那正常睡著覺。

並且沒有磨牙丶流口水丶打呼嚕，睡眠習慣看起來比許多人都要好很多。

隻是雖然沒有光汙染。

但當他打開錄像聲音的時候。

還是有一些異常的聲音的。

那是他的心跳聲。

如同背景音樂一般，充斥在整個錄像之中。

咚咚！咚咚！咚咚！

像是戰鼓，又像是潮水。

生生不息，強烈到令人無法忽視。

看完這錄像，陳雲陷入了沉思。

從錄像中可以得知，他在沉睡進化時並不會有太大的動靜。

這是一個好消息。

但是也並不是完全沒有動靜。

那異於常人的心跳聲，注定了不能夠完全放心。

所以。

他以後每次沉睡進化的時候，最好還是要待在一個沒有彆人的空間獨處。

這個空間的隔音要求等並不高，隻需要輕易不會有彆人闖入即可。

現在的出租屋勉強夠用。

思考著。

陳雲好奇的開始測試起了這次沉睡進化帶來的變化。

首先是最為明顯的體質變化。

剛睡醒的時候。

如今那極致協調控製力，就讓他感覺到了身體上的變化。

簡單的做了幾分鐘的標準伏地挺身。

雙手與肩同寬，手指向前，手臂垂直地麵。雙腿並攏，雙膝伸直，屁股收緊。頭丶肩丶髖丶膝丶踝處於一條直線。

每一次下降與起來的幅度丶角度丶力度完全一致。

在這樣絕對標準的基礎上。

還保持著一點也不變動的用時與間隔，宛如機器人一樣標準而嚴格。

世界上絕對沒有任何人能夠以他的標準做到超過一百個，或者說連做五十個都幾乎不可能。

因為人類是不可能這樣極致的精準無波動的。

那是難以想像的控製力。

陳雲稱之為絕對標準伏地挺身。

而陳雲這樣做完測試之後，最終得到的結果是6000個。

相比較前些天的提升，說實話已經可以算是很多了。

但是陳雲簡單的把身體變化以來這十四天的數據列舉出來，並做了一張折線統計圖。

然後就可以發現這個提升似乎不大。

很多變化，在折線統計圖上立馬就一目了然起來。

從折線變化的陡峭程度，能看出來太多的問題了。

如果把這張折線統計圖以時間為尺度，分為第一周與第二周兩部分。

首先。

第一周的前六天，明顯比第二周的前六天要陡峭一些。

這是鍛煉身體帶來的不一樣。

鍛煉身體的第一周，每天都有幅度不小的提升。而沒有鍛煉身體的第二周，前幾天的提升趨近於無。

其次。

兩周末尾雖然都發生了大幅度-->>