第87章 騷年,你又火了
遠遠的聽著四個壯漢發自內心的向往與敬仰。
陳雲沒有說什麽。
默默的搬著木箱來到電梯口,按動了六樓的按鈕。
這部電梯上標識了承重1000kg的限重,倒是不需要擔心承載不了。
不多久。
電梯抵達六樓,陳雲扛著木箱打開自家房門。
回到家之後,倒是終於不用裝的很累了,陳雲隨意的把木箱放在地上。
沒用彆的工具,也沒按照正經打開方式來,對準箱子側麵哐哐就是兩拳,三下五除二的就把外層的木板捶開。
看著裡麵不用過多解釋的杠鈴片,陳雲將其固定在杠鈴杆上。沒用幾分鐘,一個300kg的杠鈴便出現在麵前。
看著這玩意,陳雲雖然很想立馬嘗試,但是還是把木箱的木板先拆開鋪在了原有的地麵上,組成了一個四平米左右的木質地板。
然後陳雲站在這新的木質地板上,簡單的開始鍛煉。
他這是為了避免高強度的鍛煉把樓層給直接乾穿了。
畢竟舉著三百公斤杠鈴加上兩百斤擂鼓甕金錘的他如果開始鍛煉,將是四百多公斤的重量集中在一雙腳這麽大的範圍裡動來動去。
這產生的壓強還是相當誇張的。
雖然不至於把樓層幾下乾穿,但是陳雲還是姑且做了相關預防準備,用木板來分散施加在地麵的壓強。
要是真的一個跳躍砸穿地麵掉到五樓去了,那可就不太好了。
畢竟這是一個老小區了,稍微防一手還是沒毛病的。
這麽思考著。
陳雲簡單的進行了負重深蹲丶負重倒立伏地挺身等常規項目。
三百斤的杠鈴,全程都像是一個啞鈴一樣被他單手握著,給人一種極強的視覺衝擊。
讓人光是看著,就感覺自己生怕站在他旁邊,就怕被他雙手一手一個的大家夥給擦著碰著。
到時候就不是青一塊紫一塊的問題。
而是東一塊丶西一塊,你一筷丶我一筷了。
當然了,隻要不是站的太近,肯定是不用擔心這個問題了。
陳雲握的很穩,不會脫手。
不然這坐南朝北的房子,早就被他砸的南北通透了。
鍛煉了好一會。
陳雲放下杠鈴與擂鼓甕金錘,望著被他踩出許多腳印後碎裂的木板,眼中閃過一絲思索。
這杠鈴還是比擂鼓甕金錘給力的。
隻是……還不夠給力。
對於常態力量2.5噸的他來說,隻能說確實是多了點分量,但是還遠遠不夠。
果然。
自己未來的鍛煉方向,還是傾向於下水讓水壓給自己增加強度,或者是指望未來有重力能力給自己上強度。
隻靠單純加負重的話。
就算忽略掉太過顯眼的問題,去找一個深山老林的話,現在他確實可以去找個幾噸的大石頭扛著進行鍛煉。
可是再往後呢?
等到幾噸的大石頭也滿足不了自己。
總不能去抗幾十噸乃至上百噸的重型卡車吧?
到時候,他同意,壓強也不同意啊。
巨大的壓強之下,他隻會像釘子一樣貫穿卡車,而不是還能舉著他蹦蹦跳跳的做鍛煉。
沉默著。
陳雲將回家之後去海邊下水鍛煉的計劃,列到了比較重要的程度。
這次因為想家而回去之後,一定要去海邊試試下水鍛煉。
在此之前的話。
現在這個負重倒是可以先用著。
這麽想著,陳雲趁著腳下的木板沒有碎完,拎起杠鈴與擂鼓甕金錘又加了幾組的常規訓練。
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時值傍晚六點。
陳雲待在廚房裡,正在對醃製好的蛇肉進行處理。
上午的時候,多餘的蛇肉就被他用調味料略做處理之後進行了醃製。
現在醃製完成。
他打算嘗試進-->>